森ヨガ
新緑が深まって参りました。
そんな緑に囲まれながら、
今月21日に富士山環境交流プラザ主催の屋外ヨガ「森ヨガ」を開催します。
まずは大地にゴロンと横たわって、目に映る世界を楽しんでみましょう~
おお!世界は広い!
そのあとは背中で大地のデコボコを感じてみましょう~
おお!身体に広がる世界も果てしない!
森とマインドフルネスのヨガは相性抜群だと感じています。
その瞬間、その場でしか味わえない自然、身体、心、呼吸、どんなことを感じられるか一期一会を楽しんでみましょう。
【 5.10 満員御礼。お申込みありがとうございました!】
【5.24 森ヨガのBLOG更新しました!】
【日時】5/21(日)9:30-12:00
【場所】富士山環境交流プラザ周辺の森
【定員】20名→満席
【料金】400円
【講師】渡辺みどり
【申込期間】5/10(水)9:00-
【申込み先】富士山環境交流プラザ
0544-59-0050
※主催は無為風為ではなく、富士山環境交流プラザになりますので、ご了承ください。
前回2022.11.6の開催の様子はこちら