スケジュール
無為風為のレッスンスケジュールです。レッスンの内容については「レッスン詳細」よりご参照ください。
月曜日
10:00～11:30
マインドフルネス・コンパッション・ヨガ
19:30～21:00
陰暦ヨガ
火曜日
15:30～17:00
マインドフルネス・コンパッション・ヨガ
水曜日
9:00～10:30
アシュタンガヨガ入門クラス
11:00～12:00
おてらヨガ＠本妙寺
木曜日
19:30～21:00
アシュタンガヨガ入門クラス
金曜日
20:00～21:30
筋膜リリース＆アシュタンガヨガ太陽礼拝クラス
土曜日or日曜日
８:30～10:00
アシュタンガヨガ入門クラス
10:30～12:00
陰暦ヨガ
20:30-21:30
マインドフルネス瞑想会
（studio or zoom）
基本的には上記のスケジュールで開講しておりますが、月によっては変則になりますのでご了承くださいませ。
予約フォームから送信いただいた後、 3日経過しても返信がない場合は、恐れ入りますがお電話・メールにて改めてご連絡いただけるとご連絡いただけると幸いです。
[TEL] 090-1741-9730
]MAIL] [email protected]