スケジュール

無為風為のレッスンスケジュールと料金体系です。

月曜日

10:00~11:30
マインドフルネス・コンパッション・ヨガ
19:30~21:00
陰暦ヨガ

火曜日

15:30~17:00
マインドフルネス・コンパッション・ヨガ

水曜日

9:00~10:30
アシュタンガヨガ入門クラス
11:00~12:00
おてらヨガ@本妙寺
19:30~21:00
マインドフルネス・コンパッション・ヨガ

木曜日

9:00~10:30
陰暦ヨガ
11:00~12:30
マインドフルネス・コンパッション・ヨガ
19:30~21:00
アシュタンガヨガ入門クラス

土曜日or日曜日

7:00~8:30
マインドフルネス・コンパッション・ヨガ

9:00~10:30
アシュタンガヨガ入門クラス
11:00~12:30
陰暦ヨガ